Hoewel er veel aandacht is voor goed en gezond eten voor een betere huid, kan een verbeterde teint ook worden bereikt door een aantal andere methoden. Ja, we geloven allemaal graag dat het toepassen van de nieuwste anti-aging tovercrème met een exotische vorm van zeldzaam zee-plankton onze huid jonger zal maken. Toch is er meer dan dat. Natuurlijk, de nieuwste middelen van de meest innovatieve cosmeticamerken ter wereld helpen vast de kwaliteit van de huid, maar deze moeten worden gecombineerd met een arsenaal van binnenuit voor maximale resultaten.
Maak je geen zorgen. Hieronder vind je geen lijst met onbekende, moeilijk te vinden groente en fruit samengesteld in ingewikkelde, ellendige recepten. Wat je er wel vindt? Een korte lijst van gemakkelijk aan te pakken levensstijlkeuzes die misschien net het verschil maken voor een verbeterde look.
V
Geschreven door
Victor Almeida
Lifestyle redacteur
Victor schrijft over het goede leven in de breedste zin van het woord: reizen, eten, auto's en alles daartussenin wat het leven de moeite waard maakt. Zijn Portugese roots geven hem een ander perspectief op de Nederlandse mannencultuur, wat soms verfrissend en soms confronterend eerlijk uitpakt. Hij groeide op met zondagse familielunches die tot diep in de avond duurden, en dat gevoel van samen genieten zit in alles wat hij schrijft. In Nederland verbaast hij zich nog steeds over mannen die een boterham met kaas een lunch noemen, en daar heeft hij meerdere columns over geschreven. Zijn droom is een roadtrip van Lissabon naar Noordkaap, en hij is al drie jaar bezig met de planning omdat hij bij elke stop een restaurant wil uitproberen.