Meer dan 1 miljoen volgers heeft ze op Instagram. Van een typische Girl Next Door kunnen we dus al lang niet meer spreken, maar Deborah Tramitz is met haar ronde billen een prachtige verschijning. Een verschijning waar we véél meer van willen zien, dus gaan we je daar gewoon lekker bij helpen. Via haar Instagram-kanaal houdt ze haar volgers dagelijks op de hoogte van haar bezigheden. Die bestaan overigens voornamelijk uit heel erg lekker wezen, dus dat is goed nieuws. Het geheim van de mooie blondine? 8 uur slaap per dag en detox-thee, blijkt uit een interview. Oordeel zelf!
L
Geschreven door
Lars Brouwer
Health & fitness schrijver
Lars houdt de gezondheidsrubriek draaiende met stukken over fitness, mentale gezondheid en waarom slaap chronisch onderschat wordt door mannen die denken dat vijf uur per nacht genoeg is. Hij raakte geinteresseerd in gezondheid toen hij als twintiger zelf tegen een burn-out aanliep en ontdekte dat de meeste gezondheidstips online ofwel onzin zijn, ofwel geschreven door mensen die iets willen verkopen. Sindsdien schrijft hij evidence-based artikelen die nuchter zijn en vrij van browetenschap, omdat hij vindt dat mannen betere informatie verdienen dan wat er op de gemiddelde fitnessforum rondgaat. Lars leest wetenschappelijke papers zoals anderen Netflix kijken: met snacks en een kritische blik. Zijn missie is simpel: complexe gezondheidsinfo vertalen naar iets wat je daadwerkelijk kunt toepassen in je dagelijks leven.